Internationale Zeitschrift für Physikalische Medizin und Rehabilitation
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Abstrakt

Ein Vergleich von hochintensivem Intervalltraining mit Zirkeltraining in einem kurzfristigen Herzrehabilitationsprogramm für Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz

Louisa Beale, Robert McIntosh, Prashanth Raju, Guy Lloyd und Gary Brickley

Hochintensives Intervalltraining ist möglicherweise eine wirksamere Trainingsmethode als moderat intensives Training, das in der Herzrehabilitation häufiger angewendet wird. In dieser randomisierten kontrollierten Studie wurden die Auswirkungen von hochintensivem Intervalltraining mit Zirkeltraining moderater Intensität auf die Belastungsbelastbarkeit und Lebensqualität von Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz verglichen. 26 Patienten mit systolischer Herzinsuffizienz (linksventrikuläre Ejektionsfraktion 15 – 40 %, Klasse II – III nach der New York Heart Association, Alter 62 – 87 Jahre) wurden im Rahmen eines 6-wöchigen Herzrehabilitationsprogramms nach dem Zufallsprinzip einem Zirkeltraining (n = 13) oder hochintensivem Intervalltraining (n = 13) zugeteilt. Zu Beginn und nach Abschluss wurden der maximale Sauerstoffverbrauch (VO2peak), der Sauerstoffverbrauch an der Ventilationsschwelle (VT), die Ventilationseffizienz und die krankheitsspezifische Lebensqualität beurteilt. Nur in der Zirkelgruppe war nach dem Training ein signifikanter Anstieg des VO2peak zu verzeichnen (0,97 ml.kg-1.min-1 P = 0,021). Beide Gruppen zeigten signifikante Verbesserungen bei VT (Zirkel 0,55 ml.kg-1.min-1 P=0,050; Intervall 1,70 ml.kg-1.min-1 P=0,006) und bei der Lebensqualität (Zirkel-7 Punkte P=0,017; Intervall-5 Punkte P=0,050). Es gab keine signifikanten Unterschiede zwischen den beiden Trainingsmethoden. Hochintensives Intervalltraining bietet eine alternative Trainingsmethode zur Verbesserung der submaximalen Belastungstoleranz und der Lebensqualität bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz. Die Verbesserungen entsprachen jedoch nicht denen, die in Studien mit häufigeren und länger andauernden Trainingsinterventionen berichtet wurden.